mars 18, 2016

Bonheur

156 pays classés selon leur niveau de bonheur

Le bonheur, tout le monde le cherche depuis la nuit des temps, c’est sans doute le but de toute une vie. Mais que faut-il pour atteindre le bonheur et le bien-être et ainsi se trouver dans une vraie plénitude ? Le bonheur peut surgir de différentes manières et cela dépend de chacun d’entres nous et comme un grand sage chinois a dit un jour : il n’y a point de chemin vers le bonheur, le bonheur c’est le chemin. Le dernier rapport mondial sur ce sujet publié mercredi a classé plus de 156 pays selon leur niveau de bonheur et la France n’arrive qu’en 32e position, faut-il sourire ou bien pleurer toutes les larmes du corps devant cette mauvaise nouvelle ?

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Smartphone et le sport

L’anxiété se cache derrière l’utilisation massive du Smartphone

Le smartphone serait-il un objet apaisant pour bon nombre de personnes ? Qui ne possède pas de smartphone de nos jours, en réalité peu d’individus, les jeunes y sont particulièrement attachés, ils l’emmènent partout, en cours, lors des sorties, sous la douche et même pour aller dormir, certains ne peuvent plus s’en passer, presque une addiction. Ce comportement qui s’approche du compulsif est-il dangereux ? Une étude Américaine menée auprès de plusieurs étudiants démontrerait que le smartphone serait un bouclier protecteur face aux divers sentiments ressentis comme l’anxiété, le stress.

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