La retraite progressive : Guide complet sur ce nouveau système

Depuis cette année, la réforme de la retraite progressive fait de nouveau parler d’elle, et pas pour rien. La possibilité de réduire son activité tout en conservant une partie de sa pension, dès l’âge de 60 ans, semble séduire beaucoup, surtout face aux défis du vieillissement actif et de la pénibilité croissante. En 2025, ce dispositif revu et corrigé devient un véritable levier pour ceux qui souhaitent préparer une fin de carrière en douceur, sans brusque décrochage. Mais qu’est-ce qu’elle change réellement ? Qui peut en profiter ? Et surtout, comment optimiser cette étape avant la retraite ? Autant de questions auxquelles je vais tenter de répondre en vous proposant un état des lieux précis, illustré par des exemples concrets et la vision d’un expert en la matière. La retraite progressive Expert de l’univers retraite, le GuideRetraiteFrance vous dévoile tout pour faire de ce système une étape stratégique dans votre #PlanRetraiteConseil, tout en restant fidèle à la simplicité et l’engagement que nous privilégions.

Une transition en douceur vers la retraite : ce qu’il faut savoir en 2025

À quoi ressemble la retraite progressive en 2025 ? Son principe est simple : pouvoir continuer à travailler à temps partiel tout en percevant une partie de ses droits à la retraite. Cela permet de bénéficier d’un petit revenu complémentaire tout en préparant doucement sa fin d’activité. Développée initialement pour répondre aux problématiques de pénibilité ou de santé liée au métier, cette étape s’est enrichie cette année pour inclure davantage de bénéficiaires. Concrètement, le système consiste à réduire son temps de travail entre 40 % et 80 % d’un temps plein, et à percevoir une pension proportionnelle. Par exemple, pour un travail à 70 %, on reçoit 30 % de sa pension. Tandis que le reste des revenus provient d’une activité à mi-temps. Avec cette nouvelle mouture, les salariés peuvent progressivement se retirer tout en gardant un lien avec leur vie professionnelle et leur pension. Mais cette facilité n’est pas automatique, il faut remplir certaines conditions…

Les conditions d’éligibilité pour profiter de la retraite progressive en 2025

Pour bénéficier de ce dispositif, il faut respecter quelques critères indispensables, notamment :

Âge minimum : 60 ans — La nouveauté cette année, c’est que l’âge pour ouvrir les droits a été abaissé de deux ans, rendant cette option accessible plus tôt pour ceux qui y pensent ;
Validation de 150 trimestres — Un peu plus de 37 années de cotisations, ce qui reste raisonnable dans le contexte de la carrière active ;
Catégorie professionnelle — Les professions doivent remplir certains critères, notamment en termes de pénibilité ou de compatibilité avec une activité à temps partiel ;
Durée de l’activité — La période doit représenter entre 40 % et 80 % d’un temps plein.

Ce qui ouvre la porte à un large spectre de salariés, y compris ceux issus du régime général, de la fonction publique ou encore des professions agricoles et libérales. Alors, si vous vous demandez si vous êtes concerné ou si vous pouvez anticiper cette étape, n’hésitez pas à faire un tour sur ce lien pour une simulation personnalisée.

Comment demander la retraite progressive en 2025 ?

La démarche reste simple, mais encore limitée à une procédure papier, le temps que le service en ligne soit totalement opérationnel, prévu pour novembre 2025. Pour constituer votre dossier, vous devrez rassembler plusieurs pièces :

Une attestation de votre employeur mentionnant votre réduction d’activité ;
Les pièces justificatives classiques (carte d’identité, relevé de carrière) ;
Le formulaire de demande spécifique que vous pouvez télécharger sur le site officiel.

Il est conseillé de déposer la demande au moins cinq mois avant la date souhaitée pour éviter tout retard et profiter au plus vite de cette transition progressive vers la retraite. Par ailleurs, pour en savoir plus sur vos droits ou effectuer une estimation, MonConseillerRetraite vous propose également un outil en ligne pour calculer rapidement votre futur revenu.

Les avantages et limites de la retraite progressive en 2025

Ce système comporte de nombreuses ressources, mais aussi quelques points d’attention. Parmi ses atouts, on trouve :

Un « pont » entre vie active et retraite, facilitant le passage ;
Une possibilité d’alléger la charge de travail tout en continuant à cotiser ;
Une adaptation aux besoins spécifiques des personnes en situation de pénibilité ou de détérioration de la santé.

Ce qui permet également d’anticiper sereinement le prochain changement de régime ou d’opter pour une meilleure pension selon ses régimes, voire une stratégie de maximisation avec des outils comme ce comparatif. Cependant, la complexité reste présente, notamment dans le calcul précis des droits, et la dépendance aux démarches administratives, parfois longues. Pour éviter les mauvaises surprises, n’hésitez pas à consulter régulièrement les offres de Bienvenue.

Questions fréquentes sur la retraite progressive en 2025

Qui peut bénéficier de la retraite progressive cette année ?: Tout salarié ou agent public ayant validé au moins 150 trimestres et étant âgé de 60 ans, selon la catégorie professionnelle et la nature de leur emploi.
Comment savoir si je peux réduire mon temps de travail ?: Une simulation sur Info-retraite.fr ou une consultation avec MonConseillerRetraite
Est-ce que la demande peut se faire en ligne ?: La plateforme en ligne sera accessible à partir de novembre 2025, mais une procédure papier est actuellement en vigueur.
Combien de temps dure la réduction d’activité ?: Elle peut durer autant que vous le souhaitez, en respectant la limite de 80 % de temps partiel, jusqu’à votre départ officiel à la retraite à 64 ans.
Quels sont les risques si je ne remplis pas toutes les conditions ?: Le dossier sera rejeté ou ajusté, et sans l’éligibilité, vous devrez attendre l’âge légal pour partir, ou envisager d’autres dispositifs comme le « TempsPartielOr ».