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Froid : ce qu’il faut savoir pour se protéger

Le froid est au rendez-vous sur le sol français et il est nécessaire de se protéger au vu des températures très basses référencées.

Froid
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Le froid peut être fatal et il est déjà à l’origine de trois décès en France. Des SDF ont perdu la vie et l’un d’eux se trouvait à Paris. Il aurait été retrouvé en hypothermie dans la soirée de dimanche. Il faut noter que le froid est dangereux pour certaines personnes notamment celles qui sont vulnérables, celles qui sont malades ainsi que les enfants. Il est donc primordial de se protéger, car le mercure est descendu très vite dans certaines régions comme en Auvergne où le thermomètre a atteint -14 degrés.

Multiplier les couches de vêtements pour se protéger du froid

Pour braver le froid, il faut donc s’habiller notamment en multipliant les vêtements. Il faut savoir que les différentes couches ont la possibilité d’agir comme un isolant. C’est donc de cette manière qu’il est possible de vaincre le froid même si les températures sont très basses. Les extrémités du corps ne doivent pas être oubliées, il faut donc de bonnes chaussettes, des chaussures adaptées ainsi que des gants. Si le verglas et la neige sont au rendez-vous, les habitants devront privilégier les semelles antidérapantes dans le but de lutter contre les chutes.

Ne pas négliger l’alimentation pour lutter contre le froid

Le froid s’attaque également à la tête et certaines personnes peuvent s’avérer fragiles notamment celles qui souffrent de migraine. Le bonnet sera donc indispensable pour cette saison et si les températures sont vraiment basses et aggravées par le vent, il ne faudra pas oublier le cache-nez. Pour ceux qui ont eu la chance de partir à la montagne pour une séance de ski lors de cette dernière semaine de vacances, les lunettes adaptées ne devront pas être oubliées pour les adultes et les enfants. Enfin, l’alimentation doit être équilibrée et il est avantageux de miser sur certaines boissons chaudes pour lutter contre la déshydratation.

A propos Larcher Jennifer

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