Les jeux vidéo sont souvent critiqués, mais ils ont une part bénéfique qui est parfois mise de côté. Ils permettent donc de lutter contre la dépression.

[/media-credit] Des jeux vidéo pour lutter contre la dépression

Une récente étude pointait du doigt les jeux vidéo en révélant qu’ils étaient susceptibles de modifier la personnalité de certaines personnes en favorisant la délinquance ou les comportements à risque. Toutefois, ce domaine comporte des effets positifs qu’il ne faut pas hésiter à souligner. En effet, avec l’âge, les personnes ont tendance à se renfermer et à s’éloigner d’autrui. Cet isolement favorise la dépression, mais les jeux vidéo représenteraient une solution non négligeable pour des chercheurs américains.

Des jeux vidéo pour vaincre la dépression chez les seniors

Dirigée par le Dr Morimoto, cette étude a mis en valeur la création de jeux vidéo diffusés sur des ordinateurs. A chaque fois, un objectif précis devait être atteint, ce qui favorisait la compréhension, l’attention, la précision, les réflexes ou encore la rapidité. Les jeux vidéo présentaient plusieurs niveaux de difficulté et en parallèle, il faut noter que certaines personnes âgées ont adopté la Wii. En effet, la console de Nintendo s’avère être parfaite pour les seniors, car l’utilisation est très simple. Des jeux de mémoire ou encore, le bowling favorise la motricité et lorsque les personnes âgées jouent ensemble, elles ont tendance à apprécier ces moments de complicité.

Stimuler les seniors grâce aux jeux vidéo

L’étude sur ces jeux vidéo conçus pour les seniors s’est déroulée avec 11 patients âgés de 60 à 89 ans. Le panel souffrait de dépression et le corps médical avait prescrit des médicaments, mais leur effet n’avait pas été celui escompté. Toutefois, après avoir passé près de 3 mois à jouer aux différents jeux vidéo, 72 % des seniors qui ont participé à cette enquête ont eu une rémission complète de la dépression. Il s’agit donc d’une solution qui peut s’avérer efficace et plusieurs maisons de retraite ou des structures ont d’ailleurs mis en place des sessions de jeu notamment à l’aide de consoles dans le but de stimuler les seniors.